有很多寶寶脾氣上來(lái)后會(huì)變得有些歇斯底里,隨意喊叫、亂丟物品都是孩子生氣后常有的表現(xiàn)。寶寶的暴脾氣并不是天生就有的,這還要從家長(zhǎng)身上說(shuō)起。比如,當(dāng)寶寶不聽(tīng)話(huà)時(shí),家長(zhǎng)也會(huì)對(duì)孩子大發(fā)脾氣,這就在潛移默化中讓孩子也被感染成為暴脾氣的人。那么,家長(zhǎng)該怎樣控制自己的暴脾氣,來(lái)減少對(duì)孩子的影響呢?
1、放下架子
寶寶是個(gè)有自我的個(gè)體,他們像我們成年人一樣,別人對(duì)他們發(fā)號(hào)施令會(huì)讓他物別反感,當(dāng)家長(zhǎng)用命令的語(yǔ)氣對(duì)孩子說(shuō)話(huà)時(shí),孩子會(huì)因?yàn)榉锤卸钟|和叛逆。因此,不要做居高臨下的家長(zhǎng),不如嘗試和寶寶交朋友,遇事和寶寶商量著來(lái),適當(dāng)讓寶寶來(lái)決定某件事情該怎么做。成為朋友后,家長(zhǎng)更容易走進(jìn)寶寶的內(nèi)心,也會(huì)更愿意和家長(zhǎng)吐露心聲,家長(zhǎng)在給孩子講道理時(shí),孩子更容易接受。
在家里,家長(zhǎng)也可以經(jīng)常改變一下環(huán)境,比如整理整理物品,讓家看起來(lái)更整齊,在醒目的場(chǎng)所擺上可以提示自己不要亂發(fā)脾氣的提示物等等。
2、發(fā)火前冷靜
利用這一分鐘,家長(zhǎng)應(yīng)該立即進(jìn)行自我檢查,比如考慮一下今天有哪些事情讓自己情緒產(chǎn)生波動(dòng)的,這些事情很可能是導(dǎo)致自己想發(fā)火的原因,而孩子此時(shí)很可能是無(wú)辜的。
生活工作中,家長(zhǎng)的壓力、疲倦、單位里遇到的事情等等,都可能成為批評(píng)孩子里的助燃劑,面對(duì)孩子時(shí)火氣就容易越來(lái)越大。所以這些時(shí)刻,家長(zhǎng)發(fā)火前應(yīng)先進(jìn)行自我檢查,盡量不要在這些時(shí)刻和孩子有正面沖突。
3、放低要求
家長(zhǎng)對(duì)寶寶要求過(guò)高,超過(guò)寶寶的能力范圍,但寶寶又無(wú)法完成時(shí),家長(zhǎng)最容易對(duì)寶寶發(fā)脾氣。而寶寶完不成,更容易喪失自信,開(kāi)始焦躁。要知道,用超出孩子能力范圍的要求來(lái)衡量孩子,本來(lái)就是一件不合的事情。因此,家長(zhǎng)有必要調(diào)整自己的計(jì)劃,給孩子制定一些更容易完成的目標(biāo),孩子可以靠自己完成,情緒會(huì)得到平復(fù),而家長(zhǎng)也不會(huì)因?yàn)楹⒆訜o(wú)法完成不切實(shí)際的目標(biāo)而發(fā)脾氣。
當(dāng)寶寶發(fā)脾氣時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)該先找寶寶發(fā)脾氣的原因,寶寶是因?yàn)槲粷M(mǎn),還是因?yàn)樾枨笪幢粷M(mǎn)足,或是家長(zhǎng)的安撫過(guò)晚?我們應(yīng)該允許寶寶合理地發(fā)脾氣,但是如果寶寶經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故發(fā)脾氣,那么這很可能成為他的性格屬性,家長(zhǎng)就要先審視自我改變自我,同時(shí)趁早幫助寶寶糾正了。